Zondag 14 oktober 2018 Nationale Stoelyoga Dag

Elke tweede zondag van oktober is het Nationale Stoelyoga Dag. Zondag 14 oktober 2018 vindt in samenwerking met Yoga International Magazine de 3e Nationale Stoelyoga Dag plaats met overal gratis stoelyoga events om mensen uit te nodigen om te blijven bewegen en te ontspannen, een must voor ons welzijn en vitaliteit!

Doel van De Nationale Stoelyoga Dag

De Nationale Stoelyoga Dag wil mensen verbinden en ouderen in Nederland & Vlaanderen in het zonnetje zetten. Stoelyoga Nederland & Vlaanderen roept iedereen op om op deze dag mee te doen aan één van de gratis Stoelyoga events waarbij wij ouderen een sociaal samenzijn, beweging, ontspanning, plezier en een fijne herinnering willen geven. Nodig je vader, moeder, opa, oma, oudere buurvrouw, buurman, oom of tante uit voor één van de events!

Stoelyoga heeft voor iedereen die veel zit een positief effect

  • Betere zithouding
  • Stimulatie bloedsomloop
  • Werk aan spieren, gewrichten en balans
  • Een moment van opladen en stressvermindering.

Ook mogelijk als je beperkt bent in je bewegingen

Nationale stoelyoga dag

Het centrale event

Het centrale event zal worden gegeven van 14:00 – 16:30 uur.

’t Rietland
Chr. Huygensstraat 21
Badhoevedorp NH

  • Yogales onder leiding van Paula Jap Tjong, begeleidt door pianiste Marian Slot 
  • We schenken thee en koffie met wat lekkers.
  • Er worden tips gegevens voor meer beweging en ontspanning.
  • Het massageteam geeft heerlijke rug en schouder massages over de kleding heen.
  • Gratis parkeren en rolstoelvriendelijk. Gratis entree op basis van inschrijving 
  • De eerste 75 deelnemers ontvangen een rijk gevulde goodiebag

Vooraf aanmelden verplicht (vanwege beperkt aantal plaatsen):

info@stoelyoga-nederland.nl 

Bekijk hier het filmpje van de Nationale Stoelyoga Dag 2017!

Voor yogadocenten

Ben jij yogadocent en wil je een bijdrage leveren aan deze mooie dag? Download hier de benodigde informatie.